ಟಾಲಿವುಡ್ ನಟ ಮಹೇಶ್ ಬಾಬು ತಮ್ಮ 51ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೂ ಯುವಕರಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ರಹಸ್ಯವೆಂದರೆ ತರಕಾರಿ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು. ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿನ ಫೈಬರ್ ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ಚರ್ಮದ ಹೊಳಪನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಹೇಶ್ ಬಾಬು ಯೌವನದ ರಹಸ್ಯ: ಮೊಸರನ್ನ ಬಿಟ್ಟು ತರಕಾರಿ ಆಹಾರ
Source: News18 Kannada