शरीर में फैट क्यों जरूरी है, विशेषज्ञों ने बताई अहमियत

कई साल से चर्बी को सेहत के लिए बुरा बताया जाता रहा है, लेकिन विशेषज्ञों के मुताबिक शरीर में फैट हार्मोन बनाने से लेकर तापमान नियंत्रित रखने तक कई अहम काम करता है। बहुत कम चर्बी होना भी सेहत के लिए खतरनाक है। यूनिवर्सिटी ऑफ मिशिगन की प्रोफेसर एलिफ ओरल कहती हैं कि हमें अपनी चर्बी से प्यार करना चाहिए, क्योंकि इसका जैविक महत्व बहुत बड़ा है।