ஒரு நாளைக்கு 50 முதல் 100 முடிகள் உதிர்வது இயல்பு; அதற்கு மேல் கொட்டினால் மரபியல், ஹார்மோன் மாற்றங்கள், ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, மன அழுத்தம், தவறான கூந்தல் பராமரிப்பு, சில மருந்துகள் மற்றும் நோய்கள் காரணமாகலாம். புரதம், இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவு, எண்ணெய் மசாஜ், சீயக்காய், வெங்காயச் சாறு, யோகா, தியானம், நல்ல தூக்கம் ஆகியவை உதவும். கடுமையான உதிர்வு அல்லது வழுக்கைத் திட்டுகள் இருந்தால் உடனடியாக சரும நிபுணரை அணுக வேண்டும்.
முடி உதிர்வு: காரணங்களும் இயற்கை தீர்வுகளும்
Source: Kalki Online