ಬೆಳಗಿನ ಮುಖದ ಊತ: ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಗಳು

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಸ್ವಲ್ಪ ಊತ ಕಂಡುಬರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಸಂಗ್ರಹ, ಹೆಚ್ಚು ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆ, ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆ, ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಸೈನಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು. ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು, ಉಪ್ಪು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಊತ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.