शरीरातील चरबी आरोग्यासाठी आवश्यक, अति कमी होणे धोकादायक

शरीरातील चरबी केवळ हानिकारक नसून ती हार्मोन्स तयार करणे आणि तापमान नियंत्रित ठेवणे यांसारखी महत्त्वाची कामे करते. तज्ज्ञांच्या मते, चरबी पूर्णपणे काढून टाकण्याचे प्रयत्न जैविक आणि सामाजिकदृष्ट्या नुकसानकारक ठरू शकतात. मिशिगन विद्यापीठाच्या एलिफ ओरल यांनी शरीरातील चरबीवर प्रेम करण्याचा सल्ला दिला आहे.