ধমনীর প্লাক গলানোর ঘরোয়া উপায় নেই, চিকিৎসকের পরামর্শ নিন

হৃদরোগ বিশেষজ্ঞরা বলছেন, জীবনযাত্রার পরিবর্তন ধমনীতে প্লাকের অগ্রগতি ধীর করতে পারে, কিন্তু তৈরি প্লাক গলানোর কোনো প্রমাণিত ঘরোয়া উপায় নেই। প্লাক জমলে এলডিএল কমানো, স্বাস্থ্যকর খাবার, নিয়মিত ব্যায়াম এবং চিকিৎসকের পরামর্শে ওষুধ খাওয়া জরুরি।