ಭವಿಷ್ಯದ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಪ್ರಸ್ತುತ ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು 2020ರ ಸಂಶೋಧನೆ ತಿಳಿಸಿದೆ. ಇದರಿಂದ ನಾಳಿನ ದುಃಖವನ್ನು ಇಂದೇ ಅನುಭವಿಸುವಂತಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮನಸ್ಸು ತೋರಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭವಿಷ್ಯವೂ ನಿಜವಲ್ಲ; ಭಯವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಲೇಖನ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನಾಳೆಯ ದುಃಖವನ್ನು ಇಂದೇ ಏಕೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ? ಸೈಕಾಲಜಿ ಹೇಳುವುದೇನು?
Source: Kannada Dunia