రాత్రి వేళల్లో తరచుగా మూత్ర విసర్జనకు లేవడం మధ్య వయస్కుల్లో సాధారణం. పడుకున్నప్పుడు కాళ్లలో నిలిచిన ద్రవం మూత్రపిండాలకు చేరి ఎక్కువ మూత్రం ఉత్పత్తి అవుతుంది. నీళ్లు తాగకుండా పడుకోవడం ప్రాణాంతకం కావచ్చు. రాత్రి ఒక గ్లాసు నీరు తాగడం స్ట్రోక్, గుండెపోటు, కాళ్ల తిమ్మిర్లను నివారించవచ్చు.
రాత్రిపూట మూత్ర విసర్జన: ఆరోగ్య ప్రమాదమా?
Source: Telugu Post