हाथों की प्रभावी सफाई के लिए साबुन से कम से कम 20 सेकंड तक रगड़ना जरूरी है। खाना बनाने या खाने से पहले, शौचालय के बाद, खांसने-छींकने, कचरा छूने और बीमार व्यक्ति की देखभाल के बाद हाथ धोने चाहिए। यह छोटी आदत बच्चों और बुजुर्गों को कई संक्रमणों से बचाकर पूरे परिवार की सेहत की रक्षा करती है।
हाथ धोने का 20 सेकंड फॉर्मूला, संक्रमण से बचाव
Source: Lokmat Hindi