குழந்தைகளுக்கு வழக்கமான அட்டவணை: பெற்றோரின் அனுபவம்

குழந்தைகளுக்கு வழக்கமான அட்டவணை: பெற்றோரின் அனுபவம்

குழந்தைகளுக்கு இரவு 9 மணிக்குள் தூக்கம், மாலை 7.30 மணிக்கு இரவு உணவு என வழக்கமான அட்டவணையை பின்பற்றுவது குறித்து ஒரு தாய் தனது அனுபவத்தை பகிர்ந்துள்ளார். இரட்டைக் குழந்தைகளை வளர்க்கும் போது, செவிலியர் உதவியுடன் மூன்று மாத வயதிலிருந்து இந்த வழக்கத்தை உருவாக்கியதாகவும், இது குழந்தைகளுக்கும் பெற்றோருக்கும் நன்மை பயப்பதாகவும் அவர் கூறுகிறார். இந்த வழக்கத்தை பின்பற்றுவதால் குழந்தைகள் ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்கின்றனர் என்று அவர் தெரிவித்துள்ளார்.

Source: news18.com

More in Health & Wellness

Read the live feed on ZapIndies