கிரீன் டீ குடிப்பதால் கிடைக்கும் 7 ஆரோக்கிய நன்மைகள்

தினமும் கிரீன் டீ குடிப்பதால் கவனத்திறன் மேம்படுதல், வயிற்றுக் கொழுப்பு குறைதல், கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் குறைதல், மூளை பாதுகாப்பு, சர்க்கரை நோய் அபாயம் குறைதல், செரிமான மேம்பாடு, முகப்பரு குறைதல் உள்ளிட்ட 7 முக்கிய நன்மைகள் கிடைக்கின்றன. கிரீன் டீயில் உள்ள காஃபின், எல்-தியானைன், கேட்டசின்கள், EGCG போன்ற சேர்மங்களே இதற்குக் காரணம்.