શરીરમાં આયરનની ઉણપના લક્ષણો ઘણીવાર સામાન્ય સમજી અવગણવામાં આવે છે, ખાસ કરીને મહિલાઓમાં. વાળ ખરવા, શ્વાસ ફૂલવો, વધુ ઠંડી લાગવી, સુસ્તી અને ફિક્કી ત્વચા આ ઉણપના સંકેત હોઈ શકે છે. લાંબા સમય સુધી લક્ષણો જણાય તો ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
આયરનની ઉણપના 5 લક્ષણો જે મહિલાઓ અવગણે છે
Source: Zee 24 Kalak